saunamaedchen

Saunavergnügen


Der gestresste, berufstätige Mensch unserer Tage findet in der Sauna ein Refugium, um seine seelischen und körperlichen Kräfte wirkungsvoll zu erneuern.

Bereits für Kinder ab 2 Jahren ist die Sauna ein idealer Ausgleichsort. Auch viele ältere Menschen nutzen das Saunabaden, um Aussehen, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Saunabaden ist eine wirkungsvolle Gesundheitsvorsorge. Grundprinzip ist der Wechsel von Kalt- und Warmreizen. Diese trainieren die Blutgefäße und die Atemwege. Die Haut wird gründlich gereinigt und durchblutet.
Das Immunsystem wird gestärkt und damit wiederstandsfähiger gegen Infekte. Die ganze Muskulatur wird wohltuend entspannt und gelockert.